या अभिनेत्याने 4 वर्षांपासून भाकरी खाल्ली नाही, असा आहे डाएट, फिटनेसमध्ये अक्षय-सलमानला देतो टक्कर

Sonu sood : अभिनय क्षेत्रात करियर करण्यासाठी सर्वात महत्वाच आहे ते म्हणजे फिटनेस. प्रत्येक कलाकरांसाठी फिटनेस आणि उत्तम शरीरयष्टी राखणे महत्त्वाचे असते. सलमान खान आणि हृतिक रोशन, जॉन अब्राहम सारखे दिग्गज कलाकार या बाबतीत नेहमीच चर्चेत असतात, पण इंडस्ट्रीमध्ये असा एक अभिनेता देखील आहे जो या तिघांनाही चांगलीच टचल देतो.

हा अभिनेता त्याच्या समर्पणाने आणि जबरदस्त फिटनेसने चाहत्यांना प्रेरित करतो. तो केवळ जिममध्ये तासनतास घालवत नाही तर निरोगी जीवनशैली आणि संतुलित आहारालाही प्राधान्य देतो. त्याचे कठोर परिश्रम आणि समर्पण त्याला एक वेगळी ओळख देतात.

आज आम्ही तुम्हाला इंडस्ट्रीतील अशाच एका कलाकाराबद्दल सांगणार आहोत, ज्याचे डाएट शेड्यूल खूप कठीण आहे. हे फॉलो करणे कोणालाही सोपे नाही. फिटनेसच्या बाबतीत, हा अभिनेता चांगल्या-चांगल्या सुपरस्टार्सनाही तगडी फाईट देतो.

हा अभिनेता दुसरा तिसरा कोणी नसुन त्याचे नाव आहे सोनू सूद. 51 वर्षीय सोनू सूद आपल्या फिटनेस बद्दल फार जागरुक असतो. तो सध्या त्याच्या बहुप्रतिक्षित 'फतेह' चित्रपटाच्या प्रमोशनमध्ये व्यस्त आहे. त्याच्या दमदार अभिनय आणि उत्कृष्ट फिटनेससाठी ओळखला जाणारा सोनू फिटनेसच्या बाबतीत सलमान खान आणि हृतिक रोशन, जॉन अब्राहम सारख्या दिग्गज कलाकारांना देखील कडक स्पर्धा देतो. अलिकडेच, एका मुलाखतीत, त्याने त्याच्या डाएट प्लॅनचं राज आणि तो इतका अद्भुत फिटनेस कसा राखतो हे सांगितले आहे

सोनू सूदने डाएट प्लॅन बद्दल केला खूलासा

अलीकडेच, गीस्टशी झालेल्या संभाषणात सोनू सूदने त्याचा डाएट प्लॅन बद्दल खूलासा केला आहे. त्याने सांगितले की तो कधीही दारू पित नाही आणि तो पूर्णपणे शाकाहारी आहे. सोनूने गंमतीने म्हटले, "माझा आहार खूप कंटाळवाणा आहे. जेव्हा कोणी घरी येते तेव्हा ते म्हणतात की मी हॉस्पिटलचे जेवण खातो." त्याचा साधा आहार आणि शाकाहारी जीवनशैली हे त्याच्या उत्कृष्ट तंदुरुस्तीचे रहस्य आहे, जे प्रत्येकासाठी प्रेरणादायी आहे.

सोनू सूद शाकाहारी

सोनू सूदने सांगितले की, त्याच्या घरात सगळेच मांसाहारी खातात, पण तो शाकाहारी आहे. गेल्या 4 वर्षांपासून त्याने भाकरी खाल्ली नाही. मी दुपारी डाळ-भात खातो आणि नाश्त्यात अंड्याचा पांढरा भाग, ऑम्लेट, सॅलड, एवोकॅडो, भाजलेल्या भाज्या किंवा पपई खातो. तो कधीही त्याच्या आहारात फसवणूक करत नाही, तो कधीकधी कॉर्न ब्रेड खातो.

दारुला कधी ही स्पर्श केला नाही

सोनू सूदने खुलासा केला की, त्याने कधीही दारू प्यायली नाही.दरम्यान एकदा सलमान खानच्या पार्टीत, त्याने त्याची चव अनुभवण्यासाठी एनर्जी ड्रिंकमध्ये अल्कोहोल मिसळण्याचा प्रयत्न केला. असे असूनही तो आपला कडक डाएट आणि निरोगी जीवनशैली जगतो.